¡Locura con Sonia Isaza! El vídeo (y lo que enseña) que dinamita España

Se atreve con todo

Todavía queda verano y todavía hay tiempo para que las rezagadas se pongan en forma. Todavía hay remedio para deshacernos de kilos de más, de curvas poco deseadas y de la barra libre a la que incita el mal tiempo. Todavía hay tiempo si las ganas no nos fallan y si somos constantes con los tutoriales y las rutinas de Sonia Isaza. Siendo honestos y realistas, no podemos pretender lucir como ella lo hace con dos días de entreno, que Sonia no es para nada nueva en esto del fitness y su cuerpo ya se ha acostumbrado a pesas y otros elementos de tortura. También sabemos que después de demasiado tiempo sin pisar el gym el óxido se habrá agarrotado en los cuerpos y nos va a costar. Que mover las pesas rusas, la Kettlebell con la facilidad y la gracia con que lo hace ella no es para nada fácil.

 
 
 
Ver esta publicación en Instagram

PESO SUMÓ💀 . 4x 20-15-15-15 @nitrofitoficial💊

Una publicación compartida de Sonia Isaza (@niaisazaoficial) el

Que sudar, vamos a sudar mucho, pero que seguro que no le llegamos a la suela del zapato a la modelo de fitness es algo que tenemos que asumir y superar. Que las repeticiones y las series superan el número uno, que se puede sonreir y contar de memoria para no perder la cuenta y que toda sesión de gym requiere de un look apropiado para la ocasión, que no sirve cualquier cosa. Y seguro que nuestras abdominales no lucen como las de Sonia, ni nuestras piernas pueden sostener apenas nuestro peso como para hacerlo con otro extra pero la idea de estar todavía a tiempo es un aliciente que engancha. Y sabemos que llegar al estadio Sonia para las terrenales es complicado, pero por algo se empieza. Aunque sea por escoger el look de deporte y aunque evitemos los tops como el de ella. Que hasta conseguir sus abdominales aún nos falta.